1. Én lang udluftning om dagen er lige så god som tre korte
Falsk. Det er vigtigt at lufte ud flere gange om dagen, da luften bliver ‘gammel’ i takt med den daglige gøren. Den lange udluftning bør derfor skiftes ud med en effektiv 5 minutters udluftning tre gange om dagen.
2. Det kan påvirke dit helbred, hvis du ikke lufter ordentligt ud
Sandt. Lufter du ikke regelmæssigt ud, øges mængden af skadelige partikler og CO2, hvilket kan føre til koncentrationsbesvær, søvnproblemer og hovedpine.
3. Du kan aldrig lufte for meget ud
Falsk. Har du vinduet på klem i længere tid ad gangen, risikerer du at køle vægge og overflader ned, hvilket kan skabe kondens, fugtskader og i sidste ende skimmelsvamp. Sørg i stedet for tre korte udluftninger i løbet ad dagen.